en 16 semanas pasais de gordito a cachas

[pin]

no se a ke esperais, yo porke no lo necesito pero, aki teneis un tio ke en 16 semanas con ejercicios y paciencia terminais cachas, un milagro jajajjajjaj yo no me lo creoooooooooooo

http://www.iwantsixpackabs.com/pictures/mypictures.html


http://www.metacafe.com/watch/848554/30 ... version_7/

[MUEBLEUVE]

A mi me harían falta algunas (muchas) más semanas.

To tampoco me lo creo, puedo creerme que en 16 semanas se bajen bastantes kilos, pero que además salga la tableta de chocolate....ummmm, pues va a ser que no.

BMW´ssssssssssss

[guss]

yo si me lo creo, es más yo en 7 días lo hago, NO TE JODE



pa chulos los machos ibéricos.

Pongase cuadrado en 1 semana con el Zapaterus Program Exercise 2007, o también el P.NAVARRUS RECAUDATORIUS con foto gratis tipo Radar.

[kalimo]

En 16 semanas que son 112 dias me cargo yo 224 cervezas + o - algun que otro tinto y unos pocos de pelotazos, algunas morcillitas con unas pocas de barra de pan unos buenos filetones ,entre medio algunas gambitas etc etc y puede que hasta eche 4 o 5 kikis y al final de ello seguire con la misma panza y mi mujer me querra lo mismo y no habre estado 16 semanas metido en un zulo haciendo ejercicio como este tio sin salir para nada y tol dia pringao si no es imposible el cambio.

Dios mio dejame como estoy que eso cansa mucho

[MUEBLEUVE]

En 16 semanas que son 112 dias me cargo yo 224 cervezas + o - algun que otro tinto y unos pocos de pelotazos, algunas morcillitas con unas pocas de barra de pan unos buenos filetones ,entre medio algunas gambitas etc etc y puede que hasta eche 4 o 5 kikis y al final de ello seguire con la misma panza y mi mujer me querra lo mismo y no habre estado 16 semanas metido en un zulo haciendo ejercicio como este tio sin salir para nada y tol dia pringao si no es imposible el cambio.

Dios mio dejame como estoy que eso cansa mucho

Me creo todo menos lo de los kikis

[kalimo]

Bueno dire la verdad 16 semanas son 4 meses , 16 o 20 kikis

[MUEBLEUVE]

Bueno dire la verdad 16 semanas son 4 meses , 16 o 20 kikis

[kalimo]

Que pasa que los calvos no sois capaces de eso o que.................. o que no os dejan vuestras contrarias, a no ya se porque es porque estas tol dia:

[MUEBLEUVE]

Que pasa que los calvos no sois capaces de eso o que.................. o que no os dejan vuestras contrarias, a no ya se porque es porque estas tol dia:

[pmotero]

Pero si uno es BLANCO y el otro NEGRO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[MUEBLEUVE]

Pero si uno es BLANCO y el otro NEGRO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

BLANCO....NEGRO....? creo que me he perdido

[climberman]

No se lo creen ni borrachos. Please, alguien que traduzca lo que venden estos tipos.

[sphyco]

No se lo creen ni borrachos. Please, alguien que traduzca lo que venden estos tipos.

Estoy contigo. ¿Que publicidad esconden?

[IRON]

se nota que os gustan mas los bares que los gimnasios,
es cierto ue es poco tiempo para eso para una persona normal como nosotros pero,si dedicas varias horas al dia y la alimentacion correcta (osea extrema ,contando los gramos) y tomando algo no muy legal llegas a eso seguro.
no me apedreeis por esto eh que a mi me gusta mucho el churrasco y las cervezas en cantidades justas (osea extremas)jejejeje.

[cuzcote]

este es el video del espartano, lo pusimos las navidades pasadas, ya veo que no os acordais?. Yo creo que eso es imposible a no ser que haya sido mas tiempo o se hay pinchado.
......es que pincharse es muy facil, uno se hace un ciclo y ya esta. No os creiais eso.


saludos